89 kr
Vittoria Slang Standard RVC 28/42-622 Racerventil8/42-622 Racerventil 48mm
Ø 622 Standarddäck 28" (700). Bredd: 28 till 42 mm Finns med Racer- & standardventil Längd ventil: 48 mm Vikt: 210 gram Vittoria innerslang för cykeldäck. Tillverkade i högkvalitativt syntetiskt butylgummi med högre punkteringsskydd och mindre luftläckage än vanliga slangar. En prisvärd toppenslang alltså!
En vuxen person bör sova mellan 6-9 timmar per dygn. De första timmarnas sömn är viktigast för kroppens och hjärnans återhämtning. - Var tredje vuxen har sömnproblem - 5% av befolkningen klarar sig på 6 timmars sömn per natt - På ålderns höst minskar behovet ytterligare - För lite sömn är skadligt men även att sova för länge
Det är väldigt viktigt att man dagligen får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler för att stå emot infektioner och må bra. Ett vitamintillskott av god kvalité kan vara ett bra alternativ när du känner att du inte får i dig tillräckligt med bra mat. Det finns dock de som menar att kosttillskott inte kan ersätta naturliga vitaminer, upp till var och en att avgöra.
Många tycker att det är svårt att hitta tiden till att motionera och träna. Faktum är att det är bättre att träna färre antal pass men regelbundet än att träna många pass periodvis. Se till att hålla regelbundenheten i din träning över tid så ska du se att resultaten kommer visa sig och du kommer må bättre.
