Beskrivning
Supererbjudande! Gäller så länge lagret räcker. TRX-paket som är utvecklat för effektiv allsidig träning i hemmet. Med kroppen som motvikt bygger du muskler och bränner fett samt ökar din rörlighet. Snabbt och enkelt att fästa i dörren med det medföljande dörrfästet. Innehåller startguide och fem 15-minuters träningspass + ett på 30 min som du kan mixa för att uppfylla specifika mål. Innehåll TRX HOME TRX HOME Suspension Trainer Get Started Guide Door Placard TRX Wristband TRX Suspension Anchor TRX Door Anchor Mesh Carry Bag 6 Digital Video Workouts (för nerladdning) 6 digitala pass för nerladdning När du har din TRX HOME kan du ladda ner följande träningsvideor till din dator: 30 minuter TRX Total Body, som innehåller 13 övningar varav 3 stretchövningar. 15 minuter TRX Chest & Back, 6 övningar för rygg och bröst 15 minuters TRX Arms & Shoulders, övningar för armar och axlar 15 minuters TRX Legs & Hips, 6 övningar med fokus på att förbättra balans, styrka och minska risken för skador, med fokus kring höfter och ben. 15 minuter TRX Core: 6 övningar som fokuserar på stabilisering runt ryggen och stärka dina coremuskler. 15 minuter TRX Stretch: 6 övningar att använda efter din träning.
