Beskrivning
Mjuk boll med hög fyllning av sand. Med denna viktboll får du en boll av hög kvalitet som kan användas för olika träningsövningar där du behöver en måttlig till lätt extern belastning, t.ex. under uppvärmning. Andra viktbollarna i klasser med högre vikt passar bättre till mer högintensiva träningspass, där du vill ha en kombination av flexibla träningsalternativ och mer vikt. Viktbollar ger också många alternativ för uppvärmningsövningar som du kan göra med ett träningspass och blanda mellan cardio och styrka.
