Det ursprungliga priset var: 720 kr.399 krDet nuvarande priset är: 399 kr.
Studio Dumbbell
Högkvalitativa hantlar för gruppträning med en vacker design. Triangeldesignen gör att hantlarna kan rotera på marken och du kan göra många övningar bara med hantlarna – använd dem som handtag t.ex. Specialbeläggningen med Tactile Neoprene på hantlarna skyddar både dem och golvet från skador och ger ett bra grepp när man är svettig om händerna. Om du vill ha premiumhantlar för gruppträning, välj Livepro Studio Dumbbells. Specifikationer Material: Järn
En vuxen person bör sova mellan 6-9 timmar per dygn. De första timmarnas sömn är viktigast för kroppens och hjärnans återhämtning. - Var tredje vuxen har sömnproblem - 5% av befolkningen klarar sig på 6 timmars sömn per natt - På ålderns höst minskar behovet ytterligare - För lite sömn är skadligt men även att sova för länge
Det är väldigt viktigt att man dagligen får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler för att stå emot infektioner och må bra. Ett vitamintillskott av god kvalité kan vara ett bra alternativ när du känner att du inte får i dig tillräckligt med bra mat. Det finns dock de som menar att kosttillskott inte kan ersätta naturliga vitaminer, upp till var och en att avgöra.
Många tycker att det är svårt att hitta tiden till att motionera och träna. Faktum är att det är bättre att träna färre antal pass men regelbundet än att träna många pass periodvis. Se till att hålla regelbundenheten i din träning över tid så ska du se att resultaten kommer visa sig och du kommer må bättre.
