Styrka - Bänkar & ställningar - Träningsbänkar

Visar 1–12 av 242 resultat

Abilica 3150 ArmCurl Attachment
699 kr
Rea!
Abilica 3150 Bench
Det ursprungliga priset var: 3,999 kr.Det nuvarande priset är: 3,499 kr.
Rea!
Abilica 3150 PullDown Attachment
Det ursprungliga priset var: 999 kr.Det nuvarande priset är: 699 kr.
Rea!
Abilica 3150 Utrustningspaket
Det ursprungliga priset var: 5,499 kr.Det nuvarande priset är: 4,999 kr.
Rea!
Abilica 3150 Viktpaket
Det ursprungliga priset var: 6,799 kr.Det nuvarande priset är: 5,469 kr.
Abilica FID Bench 40, Träningsbänk
3,499 kr
Rea!
Abilica FID Bench 40, Träningsbänk
Det ursprungliga priset var: 3,499 kr.Det nuvarande priset är: 3,269 kr.
Rea!
Abilica FID Bench 40, Träningsbänk
Det ursprungliga priset var: 3,499 kr.Det nuvarande priset är: 3,269 kr.
Rea!
Abilica Premium FID Bench 2.0
Det ursprungliga priset var: 5,000 kr.Det nuvarande priset är: 4,750 kr.
Rea!
Abilica SitUps Bench 2.0
Det ursprungliga priset var: 1,399 kr.Det nuvarande priset är: 979 kr.
Abilica Weightbench 2.0, Träningsbänk
1,499 kr
ABS BENCH
2,244 kr

Visar 1–12 av 242 resultat

Sover du tillräckligt?

En vuxen person bör sova mellan 6-9 timmar per dygn. De första timmarnas sömn är viktigast för kroppens och hjärnans återhämtning. - Var tredje vuxen har sömnproblem - 5% av befolkningen klarar sig på 6 timmars sömn per natt - På ålderns höst minskar behovet ytterligare - För lite sömn är skadligt men även att sova för länge

Äter du vitamintillskott?

Det är väldigt viktigt att man dagligen får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler för att stå emot infektioner och må bra. Ett vitamintillskott av god kvalité kan vara ett bra alternativ när du känner att du inte får i dig tillräckligt med bra mat. Det finns dock de som menar att kosttillskott inte kan ersätta naturliga vitaminer, upp till var och en att avgöra.

Motionerar du regelbundet?

Många tycker att det är svårt att hitta tiden till att motionera och träna. Faktum är att det är bättre att träna färre antal pass men regelbundet än att träna många pass periodvis. Se till att hålla regelbundenheten i din träning över tid så ska du se att resultaten kommer visa sig och du kommer må bättre.