Det ursprungliga priset var: 699 kr.569 krDet nuvarande priset är: 569 kr.
Tricepsstång 86,5 cm, Swiss Bar, FitNord
Tricepsstång, 50 mm Swiss bar är en tricepsstång som passar med Olympia-viktskivor. Stången är tillverkad av kromat stål och handtagen är ruggade för att ge ett skönt och fast grepp. Stångens ändar är roterande, vilket också gör att den passar för lite snabbare lyft.
– Vikt: 13,5 kg
– Längd: 865 mm
– Plats för viktskivor och lås i ändarna på stången: 165 mm
– Greppbredd: 20 cm
– Ändarnas tjocklek: 50 mm
– Grepptjocklek: 25 mm
– Greppytans bredd: 14 cm
En vuxen person bör sova mellan 6-9 timmar per dygn. De första timmarnas sömn är viktigast för kroppens och hjärnans återhämtning. - Var tredje vuxen har sömnproblem - 5% av befolkningen klarar sig på 6 timmars sömn per natt - På ålderns höst minskar behovet ytterligare - För lite sömn är skadligt men även att sova för länge
Det är väldigt viktigt att man dagligen får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler för att stå emot infektioner och må bra. Ett vitamintillskott av god kvalité kan vara ett bra alternativ när du känner att du inte får i dig tillräckligt med bra mat. Det finns dock de som menar att kosttillskott inte kan ersätta naturliga vitaminer, upp till var och en att avgöra.
Många tycker att det är svårt att hitta tiden till att motionera och träna. Faktum är att det är bättre att träna färre antal pass men regelbundet än att träna många pass periodvis. Se till att hålla regelbundenheten i din träning över tid så ska du se att resultaten kommer visa sig och du kommer må bättre.