Cyklar - Racer - Racercyklar

Visar 1–12 av 53 resultat

Sover du tillräckligt?

En vuxen person bör sova mellan 6-9 timmar per dygn. De första timmarnas sömn är viktigast för kroppens och hjärnans återhämtning. - Var tredje vuxen har sömnproblem - 5% av befolkningen klarar sig på 6 timmars sömn per natt - På ålderns höst minskar behovet ytterligare - För lite sömn är skadligt men även att sova för länge

Äter du vitamintillskott?

Det är väldigt viktigt att man dagligen får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler för att stå emot infektioner och må bra. Ett vitamintillskott av god kvalité kan vara ett bra alternativ när du känner att du inte får i dig tillräckligt med bra mat. Det finns dock de som menar att kosttillskott inte kan ersätta naturliga vitaminer, upp till var och en att avgöra.

Motionerar du regelbundet?

Många tycker att det är svårt att hitta tiden till att motionera och träna. Faktum är att det är bättre att träna färre antal pass men regelbundet än att träna många pass periodvis. Se till att hålla regelbundenheten i din träning över tid så ska du se att resultaten kommer visa sig och du kommer må bättre.

Cyklar - Racer - Racercyklar

Fenix SL Disc Ultegra Di2 FSD08As

Fenix SL Disc Ultegra Di2 R-FSD09As

Fenix SL ULT DI2 FSL08As

Fenix SL ULT FSL08As

Fenix SL ULT R-FSL09As

Fenix SLA Disc 105 MDB FAD01As

Fenix SLA Disc 105 Mix FAD01As

Helium SLA 105 Mix HAX02As

Helium SLA Tiagra HAX02As

Helium SLX Ultegra HSLX04As

Helium SLX Ultegra R-HSLX09As

HeliumSLX Disc Force Etap HXD04As

Sover du tillräckligt?

Äter du vitamintillskott?

Motionerar du regelbundet?